【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

イチジクと落花生

代車の方がグレードが高い
ワタクシ(九州支部長)です



いちじくは
ぶどう糖の方が多いというデータから
あれば食べてます
しかも果物としては1番好きなグループなので
(ポポー、いちじく、ライチ)


*果物を好き好んでガンガン食べているわけではありません




文科省は
FODMAP全種についてデータ出してほしい


イチジクと落花生をダブルで食べた

×

非ログインユーザーとして返信する