知事はこういわれたよ 『まあ、早いとこすますとしましょうや。ただし目立たないようにね』って。 カミュ ペストより引用 ワタクシ(九州支部長)です。 熊本製粉さんから許可を頂きましたので こちらにレシピリンクを貼ります。 熊本製粉さんは、まだ低フォドマップ食をご存知なかったようです。 こちらのレシピは ワタクシ(九州支部長)も驚く低フォドマップレシピで 非常に価値のあるものです。 熊本製粉さんのレ…

あ！柏餅の時期じゃないですか！ ワタクシ（九州支部長）です 低フォドじゃないんだけど 前向きな商品なので。

ここにきてかつて除菌王、消毒王と揶揄された個性が際立つ ワタクシ（九州支部長）です。 低フォドマップ食の活動も 時に惰性、油断を生む場合がある 特に、米菓の場合 低フォドってわかっちゃいるが 「しょせん米菓の話でしょ」 と、どっかのＩＴ大臣のように発言し 商品を確認さえしない場合がある。 しかし、そういうこっちゃいけない この米菓を食べて反省した。 しょうゆがうまい。 小袋だったらなあ・・・ ま…

昨年までは国産マスクを使ってて 特に意識してなかったけど 現在はありがたみを感じるべきだったと反省中 ワタクシ（九州支部長）です。 いりこだしをとりましたよ。 フォドマッパーは食材に制限があるので ダシを変える事で味変させるってのは 1つの戦略ですよ。

テレワークでアレをすすめられ アレはいやだからコレでというと 皆が使ってるやつじゃないと！といわれ そういう皆が皆がが良くないのだ！とテコでも動かない ワタクシ（九州支部長）です。 今こそマイノリティーを貫こう なんつって 既出です。 用事で大分空港付近にいったので その横の物産館で。 バター入りだから美味しいのよ 大分空港はコロナの影響でいつもより少なかったけど それでも人はおりました。

囲碁などは全くしないのに 仕事で碁石が必用になり 通販で購入したところ その後、高価な碁石を勧めるメールやチラシが来るようになり 申し訳ない気分に苛まれる ワタクシ(九州支部長)です。 将棋の駒さえほぼ触ったことがありません。 原材料は高フォド含まれてますが 一応紹介。 サクサクでうまーい。

シンク磨きが楽しくてしょうがない ワタクシ(九州支部長)です。 マヨネーズ。 最強。

No Change, No Life 今こそ行動変容を 環境が一変した中 誰も正解知らないんだから。 国や行政も行動変容しなきゃね。 独立変数変えずに従属変数変えようとしてんだからさ。 ということで こちらも低フォド的行動変容 魚だけは豊富で美味しい魚食べてるんですけど 時々、安さにつられてヤズとか癖のある魚を食べることに・・ はまちと比べると値段３分の１だからね。 魚が豊富な環境においては、わ…

ニュースサイトを見なくなって２週間 気分が楽だわ ワタクシ（九州支部長）です でも情報は拾いに行くよ

シブチョノミクス３本の矢 小銭貯金とBIGが コロナの影響で機能しなくなったので (小銭貯金はお金のやり取りが不衛生ってことで) 急遽小銭換金に郵便局に行き 小銭数える機械を詰まらせて てんやわんやになり その空気に耐えかねて 口笛でごまかした ワタクシ(九州支部長)です。 あと三回換金に行かねば。 野菜。 食物繊維は大敵！ 低フォドで最終的に理解されないのが食物繊維かもなあ・・・ Bobby …

ミネルヴァの梟は、迫り来る黄昏に飛び立つ ワタクシ（九州支部長）です。 コリャ当たりだ。 簡単に作れる。 コーヒーゼリー好きの人が わざわざ買いだめておくことは無いかもしれませんが（コンビニで買うので） コンビニのゼリーが高フォドで食べられない場合が多い事に悩んでいる コーヒーＯＫのフォドマッパーのニーズは満たす 非常にニッチな商品。 日頃、買いだめはしない性質なのですが ローリングストック物資…

水道のない環境 ワタクシ（九州支部長）です。 手を洗えないじゃないの。３年目 今回の狙いは ふわふわ鶏団子を作る事でした 卵白を泡立て 豆腐潰して 酒、だし汁を肉に吸い込ませ ベーキングパウダーを入れ 手袋をして 高速回転で肉を混ぜる スプーンでやさしく団子状にして スープに投下 お店で食べる鶏団子に。 大量にできて しかも豆腐入れ忘れてて後入れ 今回はいりこダシベース。 ごっつぁんです。

ＩＢＳが慎重な性格を形成し 石橋を叩いたけども渡らない もしくは 石橋を叩きさえもしない レベルの ワタクシ（九州支部長）です。 ＣＯＶＩＤ－１９についても早めに対策していましたが 長期戦になりそうですね。 半年くらいかなあ・・って当初考えていましたが 2年くらいでスキーム練り直し。 ま。一般人なので、知識はすべて映画や本からなんですけど。 手作りフェイスシールド とりあえず飛沫直撃は避けようか…

いまこそアナログゲーム ワタクシ（九州支部長）です 低フォド界隈で有名なカレー粉ゲット 近所に売ってたわ これでカレー作って抵抗力を高めるか。 あースペルト小麦が無いや。

やすいフェイスクリームで顔がヒリヒリする ワタクシ（九州支部長）です フォドマッパーの悩みとして スイーツが簡単に手に入らないというのがあるので 低フォドスイーツ探しの優先度は高い。 コーヒーは下痢の人には合わない場合があるのですが ワタクシ（九州支部長）はＯＫ 無類のコーヒー好きでもあるので スイーツ探しの際は「コーヒーゼリー」を更に優先して探しているものの ほとんどみつからない のが現状 還…

神社の階段上りが好き ワタクシ（九州支部長）です。 安心安全おかき

めんどくさいのでニュースアプリやめた ワタクシ（九州支部長）です。 なかなかの銘品！ とにかく米菓はいらんものを入れるなよ ってはなし。

令和の令は命令の令だ！ って言ってたのは違ってた模様 ワタクシ（九州支部長）です。 小豆入っているけど おすすめっす 低フォドでコントロールできている人はどうぞ。 材料は小豆、砂糖、餅粉、みじん粉 小豆がＮＧなんだけどね 小豆ねえ・・ 低フォドならなあ・・

今年は桜が長いなあ ワタクシ（九州支部長）です 車内で仕事

サブモニターを導入した ワタクシ（九州支部長）です 桜が長いなあ・・ 誰もいない公園でからあげ。