「令和」に主義主張思想等は横に置いて シンパシーを感じる ワタクシ（九州支部長）です。 時代がきたか！？ ロスティ 低フォドじゃないけど カルディさんで買ってみた 自分で作れば（じゃがいもOKなので）低フォド系でできる料理かと。 食べてみたけど ちょっと変わった味。 ハーブかな？ コントロールできている人はチャレンジして。

世の中に本当に必要な仕事はどのくらいあるのだろう？ ワタクシ（九州支部長）です くー！不覚 確認せずに買ってしまった！

とある会合で 別業界の重鎮から「出世しない人」と言われた ワタクシ（九州支部長）です 前後の文脈を合わせると誉め言葉です。 昔みたいには食べないけど お肉好きですね 外食の場合は塩、こしょうで食べられる所が良いですよ。 書籍で勉強

階段上りが好きで 理想の階段を探していたが 自宅の近所のさびれた神社の階段が ベストに近い事を発見した ワタクシ（九州支部長）です。 通りから少し奥に入ったところにあるのと 古びた鳥居が人を寄せ付けない雰囲気があったので スルーしてました。 十分管理されていないので、木々がうっそうとして、不気味なのですが １５段上がるだけで息が上がります。およそ７０段くらいあるかな。 くだりは坂を利用しましたが…

尿意と便意を間違えた ワタクシ（九州支部長）です アイスプラント 文科省、海外サイトでも調べましたが よくわかりません ま。１食分の量的に問題なかろう という判断です。 文科省には頑張ってもらってデータとってもらいたいとは思います

立ってる犬を見た ワタクシ（九州支部長）です バイキングは 温泉卵のあるところねらいます。 醤油 気を付けて TKG専用とかは 高フォド入ってるから！ マイソルトとマイソイソースは持っていた方が良いかな？

黄砂・・ ワタクシ（九州支部長）です メバル 春告魚です。 筍と煮るのが定番 ワカメを添えました。 ちょっとだけみりん。

通販がAmazonメインになってきた GAFAにおののく ワタクシ（九州支部長）です まあ、便利なんですけどね こういう強大な力の下で 誰がわらって、誰が泣いているかを考えると 抗いたくはなるのですが 下関唐戸市場 市場ですしが食べたりします。 今年も桜は終わり

けーせらーせらー ワタクシ九州支部長です 読者の方より情報 こちらのカレー粉 なかなか良い感じの低フォド感です モナ大基準だとOK 本会的にはチャレンジ期かな？ ４００ｇという大容量は業務用なので Aプライスに売っているそうです。 ケ・セラ・セラ【訳詞付】- ドリス・デイ

最近の九州ナンバーワン温泉は ○○温泉 ワタクシ（九州支部長）です。 宇佐の極めだし白星で水炊きです。 こりゃ旨い。 酵母エキス、アミノ酸不使用 始めは塩で食べ そのあとポン酢（←低フォド系だけど、アミノ酸使用） 締めは雑炊。 あー うまい。

部活的ノリが苦手な ワタクシ（九州支部長）です。 HBで焼いた高級ホテルパンをホットサンドにしました テフロン加工がハゲハゲのフライパンを使ったので 焦げちゃいましたけど 中にはマヨスクランブルエッグが入っています もう一方はメイプルシロップを塗っただけ マヨスクランブルはふわっふわに仕上げています。 うまい。 これで懸念だった（食べたかった）ホットサンドもクリア。 あ。マヨスクランブルの方には…

毎年桜の時期は鼻炎やらが良くないのに 特に不調を感じない ワタクシ（九州支部長）です。 じゃばらジャム ジャムならば 果糖問題を解決するんじゃないか？って予測のもとの紹介です じゃばらは癖があって好みの柑橘です。

平成も終わるかって時に 仕事で80年代、90年代の本を読んでいる ワタクシ（九州支部長）です。 昔の方が正しかったんじゃないか？ って話です。 既出ですが 大分見佐伯市の海の市場○ ここは店舗で購入した刺身や寿司を イートインで食べられます。 500円くらいで佐伯のアジ寿司食べられるので 良いですよ。 九州支部長個人の感覚だと 九州だと 天草、佐伯が魚がよいですね。 高級なお店であれば、 どこで…

「〇〇から徒歩１０分」と書かれていた講演会の会場に ほんとに丁度１０分で着いて、なんなくうれしい ワタクシ（九州支部長）です 鶏ハム風弁当 ちょいと体重増えたので 即戻す。

霊視では 特に何もないらしい ワタクシ（九州支部長）です。 IBSは見えないのかしら？ あるいはコントロールされているからか？ おいしいよ 骨 映画「ボーン・アイデンティティー」劇場予告 本日発売！

近所の薬局にあったぬいぐるみを触ってたら 「オハヨー」と声がして びっくりした ワタクシ（九州支部長）です こちらのレシピで ミルクはマギーさんからいただいたラクフリミルク 無塩バターは予算オーバーで買えないのと たっぷり使うことを躊躇したため 有塩バター１６ｇとオリーブオイル１０ｇに変更

１０年スーツを買っていない ワタクシ（九州支部長）です。 九州支部長夫人が低フォド豚骨を作ってくれるのですが 豚骨を下茹でして 一旦冷やすと 脂が固まります。 朝起きて、脂を捨てようと思ったのですが・・ 悪魔のささやきが・・・ オイ・・その脂、ご飯にかけちゃいな・・ その上から醤油たらしちゃいな・・・ と・・ 早朝のキッチンで 悪魔のささやきに悶絶し 結局負ける 冷凍ごはんの量が多すぎたので １…

YouTubeで世代じゃないけど「青春の影」を聞いて涙した ワタクシ（九州支部長）です。 ウスターソース作った時の 野菜ジュースが余ったので 米粉 野菜ジュース 塩 ハーブ類 マヨ オリーブオイル 炭水化物0表示チーズ で クラッカー的なものを作ろうかと思ったけど 結構柔らかい感じになった カリカリになるのとフワフワになるの 何が違うのかな？ かなりおいしい。 スティック状にすれば 米粉チーズス…

新しい元号の色紙をどう出すか！？ 平成の小渕さんと比べられるのは プレッシャー ワタクシ（九州支部長）です。 あの時は元号が変わること自体が何のことかわかっていなくて 平成の色紙見せた時も「ほえ？」ってなったけど 今度は皆分かってるからな。 おつまみふぐ 山口 やはり、山口は腰を据えて調査せねばなるまい。 低フォド優良県の可能性がある。 中国地方は結構低フォドありそうなんだよな～ 広島お好み焼き…

原材料は不明 後日しらべます。