職場で起こる問題に何の興味もない ワタクシ（九州支部長）です。 低フォドマップ食やっていると 「そんなのして楽しいか？」 （楽しんでやってるけど、別に楽しみが目的ではないわ。〇✖△野郎！） 「別に多少お腹壊すくらいいいじゃん」 （多少じゃないわ。％＄＊め！） 「そんなんじゃ栄養偏るよ」 （考えが古いんじゃ！”＃＆で‘～＋？になれ！） って顔は笑顔でスルーするのが好き。 たぶん栄養面でいうと そう…

立ち姿が 佐藤健と比べてかっこ悪い ワタクシ（九州支部長）です。 玄米入って無ければ最強なんだけどなあ。。 在宅勤務なら 毎日昼飯に食いたいわ。 ライスパスタをゆでる（水洗い） 油をひいてフライパンでいためる 顆粒だし、塩、醤油適当 かつおぶし適当 映画『るろうに剣心 最終章 The Final』本予告 2021年4月23日（金）公開

そういえば ご祝儀(袋)って 一回しか渡したことない ワタクシ(九州支部長)です。 人脈がないのです(笑) 先日作ったミズホチカラたこ焼き 水が多かったのか たこ焼き器（南部鉄）にくっついて 整形しにくく、柔らかかったが 冷凍後、レンチンしたところ 「とろり系」たこ焼きで美味しかった。 しかし、加熱ムラがあり いつもより40秒多くチン。 うまく冷凍できていなかったのか？ 米粉300ｇ 顆粒だし適…

させられて失敗するのは受け入れられないのよね ワタクシ（九州支部長）です さて、ワタクシ（九州支部長）のスケジュール公開です。 興味ないでしょうけど。。。 フォドマッパーにとって排便時刻をコントロールすることは 非常に重要な問題ですので 排便時刻から逆算して、すべてのスケジュールが決まってくるわけです。 昼休みも無いし いつでもトイレに行けないし トイレ環境も良くないので 日中トイレに行ける仕事…

ナイロビの蜂を再度視聴した ワタクシ（九州支部長）です。 パンデミック系は全部再視聴したからね。 さて、 ミズホチカラをつかってたこ焼きをしてみました。 普通の安い米粉と比べて、断然混ぜやすいです（すぐ溶ける） 腱鞘炎持ちとしてはありがたい ↓半分はカレー粉投入 ３００ｇで42個が平均なんですけど 水多めで54個できちゃった。 そのため、整形が少々難しかったですが 扇風機で急速に冷やして 冷凍し…

八面六臂の大活躍 ワタクシ(九州支部長)です。 低フォド系です。 あくぬきはしっかり！！

とりあえず、一斉リモート授業とか実験的にやってみればいいのに。 ３０００台ぐらいで ワタクシ（九州支部長）です。 人参クッキー 砂糖と塩まちがえました！！！ 人生初かもしれません。 塩が多いのは食えないねえ・・・ 砂糖だったら、すごくおいしかったと思います。

小中学生、高校生で「おなかが痛い」と子どもが言っている場合 親は対策を講じる義務がある ワタクシ（九州支部長）です 甘いたれ わさび 味噌汁 クロメ（超ねばねば） このくらいじゃ ワタクシ（九州支部長）は屁も出ないぜ！ 屁も出ない：フォドマッパー用語で大したことない、普段コントロールしてるから平気の意

楽天モバイル DSDSで悪くない。 まあ、田舎、山中にドライブするから どっちにしても数年はMVNOとのDSDSは外せないけどな。 もずく 海藻?・・・海草？ 昆布以外はさほど制限していないけど どうなんですかね？ https://www.jstage.jst.go.jp/article/kagakutoseibutsu/56/7/56_560715/_pdf 褐藻由来の糖質・・・・ 今回はそう…

財布を忘れたため 昼飯を抜いた ワタクシ(九州支部長)です。 鞄にも、職場のひきだしにも 車のなかにも １円も落ちてなかったです。 たまたま、朝抜きでしたので この日は２２時間食べませんでしたよ。 地魚天 魚と塩、油のみの表示でした。 たしかにデンプン感がなく 硬めでしっかりしてます。 魚の味が感じられ、 八幡浜のじゃこ天に似てるかも。 こういうので良いんだよ。

朝顔をやっと見終わった ワタクシ（九州支部長）です やっぱ からあげうまーい 日々のコントロールです。 My Way-Frank Sinatra

安易なすり替えが行われやすい業界 ワタクシ（九州支部長）です。 あー 低フォド業界もそうです 海外で良いといわれていても 日本の果物や加工品は良くないケースがありますから 高フォド情報です すっごく甘いらしい。（ワタクシ（九州支部長）は食べられません） 障害者施設で 低フォドマップ食に気づけば 収入アップにつながりますよ。

10年前買った500円のシャツを着ている ワタクシ（九州支部長）です。 あさりバターです 1000個くらい食べられる気がします。 あさり自体は良いですが ガーリックとか入れたらいけませんよ バター気になる場合は他のオイルで。

フロントガラスの油膜はがんこ ワタクシ（九州支部長）です。 ケンミンさんのライスパスタを焼きうどんに。 焼きうどんにする場合 タピオカが入っていると それっぽい感じになるが ケンミンさんライスパスタは タピオカ入っていないのに 結構うどんっぽくなる。 玄米入りなので 低フォドでは無いが。

各自判断

４月スタートのドラマがはじまったが まだ、前のクールのドラマを 見終わってない ワタクシ(九州支部長)です 唐揚げはあれば食べます 小麦じゃなければいいけどなあ ニンニクつかって無きゃいいけどなあ とは思いますが。 あくまでも 普段コントロールしてるからです。 低フォドなんてやってられない 好きなものはがまんできない 自分には無理 といった人もいるようですが、 ちょっとよくわからない感覚です。 …

高校野球が嫌い といったら 干される ワタクシ（九州支部長）です。 塩だけの炭火焼き こういう真っ黒い炭火焼って 全国的には無いの？

エビデンスがどーのこーのって言ってませんでしたっけ？ ワタクシ（九州支部長）です。 わさび入ってました～

ほんと威厳が無いわー ワタクシ（九州支部長）です 衣付けないのも良いねえ。

いつの間にか問題がすりかわるこの不思議 ワタクシ（九州支部長）です あわやひえをつかったパスタ レンコン入りトマトソースで あさりなどのソースの方がよかったかも。 Stephen A. reacts to Rajon Rondo to the Clippers: No excuses for Kawhi! | First Take