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ひゅうが 作り方によっては低フォドです。
Don't think! Feeeel!
ワタクシ（九州支部長）です。
魚はそんなに健康的なものでは無いよ～
という前提をもちつつ
でも安いのよね～
好きな魚の刺身を
醤油、砂糖、ごまのタレにつけて
お好みで卵黄を混ぜて食べる
ひゅうが
なり。
【本ブログは「＃低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ（九州支部長）が何年も実践している #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS
ワタクシ（九州支部長）は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。