【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

高フォド対決 かつ丼

物事が続かない
ワタクシ(九州支部長)です
そんな人間ですが
低フォドは、もう10年ちかくになります


かつ丼
やっぱうまいわ


カツカレーは勝負しても負けるかもしれないけど
このくらいはカツ!


ワタクシ(九州支部長)の場合
便性がゆるかったので
当初下痢型と思いアプローチしていたのですが
実は便秘ということがわかり
便秘型のアプローチに転換してから
完璧になりました

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