【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

ほしたけのこ→おでん

戦わない
ワタクシ(九州支部長)です


ほしたけのこ
うまいから
戻しの時間も苦にならない


24時間水に浸けて
1時間煮て
そこから味付け
という方法でやってみました。


便利な世の中だけど
昔の人の知恵
というものは
大いに利用しないといけない

干しタケノコは
道の駅や物産館に売っていることが多い
少し高いけど

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