【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

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ノマディ・キッチン


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斜角筋が痛い
ワタクシ(九州支部長)です


バレンタインに
ノマディ・キッチンさんの
米粉マフィンをもらいました
完全低フォドではないようですが
美味しくいただきました。
1個は当日
もう一個は冷凍して、期間を置いてたべました。



しかし、当初は
グルテンフリーといっても
なんのこっちゃ?
となっていたが


時が経つにつれ
その言葉自体に健康的なイメージがついてきているのは
不思議なことだ。
「フリー」と名の付く商品が多く出ている影響で
悪いものが入っていないという意味が浸透したのであろう。




トンチンテンパリとかシトシトハラショーとか
そんなのでも
浸透さえすればブームになるのかもしれない。
その筋ではズンドコベロンチョが有名か


よくわからないけど
グルーブ感
ってのは気に入ってて使ってます。


「メタボ」
なんかも意味わからず定着してますが


メタとボ
の音が
太ってる~
って感じを想起させるのかしら?


低フォドマップだと
フォとプ
発酵しないとか
腸のリセット
といった感じは想起しないが
フォドマップ
という音自体は
スマートな印象。

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