低FODMAP情報(ういろ)

大分県安心院(あじむ)にて
ワタクシ(九州支部長)活動。


ういろ


外郎のことですね


加工でんぷんと小豆がNGです。


安心院の物産館みたいなとこで
買いました。


糖質の取りすぎは注意しましょう。

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