【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が長いこと実践している  #宇野良治 の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #過敏性腸症候群 #低発酵食

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

恐るべし大建中湯

個人店舗にダイソンのファン無しの冷風温風機を購入した店長は
必ず自慢してくる説
ワタクシ(九州支部長)です



ゴールデンウイークに高フォド食べ過ぎて
詰まってしまい
3日間便秘薬を飲んだがすっきりしなかったので
手持ちの大建中湯をあわせたところ
すっきり


桂枝加芍薬湯はなかったので渋ってるけど

↑まさにこれ。


ツムラ漢方乳糖多いので(まあ、出しちゃうからあまり関係ないかもだけど)
コタローにしたけど
コタローは3包だから変わらないかな?



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