サーモン刺身ユッケ風
低フォドを愛し、低フォドに愛された男
ワタクシ(九州支部長)です。
スーパーで、まぐろのブロックみて牛肉に見えたので
「ユッケ風にしてみよう」とひらめいたものの
100g298円だったので
100g158円のサーモンで代替
うまーい。
ごま油と醤油かけただけ。
食べる時に、のりとゴマ足しました。
これ
定番化しますわ。
【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS
ワタクシ(九州支部長)は無償で活動しています.
低フォドを愛し、低フォドに愛された男
ワタクシ(九州支部長)です。
スーパーで、まぐろのブロックみて牛肉に見えたので
「ユッケ風にしてみよう」とひらめいたものの
100g298円だったので
100g158円のサーモンで代替
うまーい。
ごま油と醤油かけただけ。
食べる時に、のりとゴマ足しました。
これ
定番化しますわ。