【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

おろしステーキ

世の中がいろいろ動いているから
今後理想のリーダー像とかが変わってくるのかな?
ワタクシ(九州支部長)です
期待は裏切られるだろうけど。



ニンニクなど入っているだろうから
理想的ではないものの
外食は、ステーキ系を食べる事が多い
ソースよりは大根おろし





『未知への飛行』カフェで映画雑談


やっぱ
パーマー大統領だな。

【24 -TWENTY FOUR-】「リーダーには人知を超えた忍耐力が必要だ」by パーマー大統領

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