【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

九州大分豊後大野市緒方町グルテンフリーケーキの店アンティークさん

精神年齢27歳
ワタクシ(九州支部長)です。
とおもっててけど
こないだ
27歳の人と話したら
「ぜんぜんちゃうわ」と思いました(笑)



噂には聞いていましたが
グルフリの店があるという事で
コロナ禍の中、エキサイトドライブ


店内のほとんどがグルフリ
さすがに低フォドは少ないのだけど
果汁以外はOKということでダックワーズと
ほぼOKのクッキー購入


プレーンの方は米粉、バター、砂糖、たまご、アーモンドパウダー、バニラオイル
ごまチョコの方は、上記にカカオマス(ゴマの表記はないけど)


良い店見つけた。
低フォドマップ食も検討していただきたいなあ。

低フォドマップ食【理論編】


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