【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

国産紅茶

小魚が群れを成すのは、群れを守るためではなく、我先に逃げて、奥へ奥へと身を隠そうとしているだけ?
ワタクシ(九州支部長)です。



国産紅茶
紅茶がOKかNGかどうかしらべてね


ちなみに冬場は
うっすーい紅茶(他のお茶の香りづけ、2リットルに1パックくらい)を毎日飲んでいます。
珈琲は濃いやつをダバダ~って飲んでます。

SNSで検索する際は
「低フォドマップ食」のほうが
「低FODMAP食」より
だいぶ良かったのですが
最近は、玉石混交。


情報が拡散すると
誤情報も広まるのが常


正しい情報を得るよう頑張ってください。
表面的な情報だけでなく判断しましょう
群れに流されないように。
低フォドも認知戦ですな。

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