【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が長いこと実践している  #宇野良治 の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #過敏性腸症候群 #低発酵食

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

#亀田製菓 #ハッピーターン を食べた(昼を抜いたので)

気づくと
リップロールとタングトリルができなくなってる
ワタクシ(九州支部長)です。
老化か?
むせるのも多くなってきたし。
口腔周りの筋肉の衰えか?
コロナ禍と口腔周りの衰え
関係あるか?
明日から運転中にリハビリ。
ついでにボイトレも。



昼抜きだったため
休憩時間にハッピーターン食べる。
パソコンしながらは食べにくいな~

成分的にはよくわかんないものもあるんだけど。


亀田製菓が本気を出せば
流れが変わると思うけどな。



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