【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

既出:お米のシュークリーム


字が下手なくせに

万年筆のインクを

通販のホームページで確認するのが好き

(買わない)

ワタクシ(九州支部長)です。


お米シュークリーム

おいしいよ

牛乳つかってるから当然低フォドじゃないけど。

で、原材料でトップにきてるのが牛乳。

全量65gのうちどのくらいが牛乳だろうか。

レシピから想定できるとおもうけど
時間がないので

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