ワタクシ(九州支部長)。今日の夕食 - ワタクシ(九州支部長)が3年以上実践しているお腹が痛くならない「低フォドマップ(FODMAP)食」の効果

ワタクシ(九州支部長)。今日の夕食 - ワタクシ(九州支部長)は大の鍋好き。 低フォドマップ食実践前は 某相撲部屋直伝のちゃんこ鍋を得意としておりました。 スープは鶏メインのソップ系なんですけど にんにくやネギといった高フォド鍋でした。 さて、ワタクシ(九州支部長)は低フォドマップ食初心者には 鍋料理を推奨します...

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