JLFDPGの特徴的考えが以下です。 ワタクシ(九州支部長)も 食物繊維を摂っていました。 食物繊維良くないかな~と感じたのは 随分前だったのですが 高繊維のモノに 結構高フォドマップのモノが含まれていたので 実感したのは 低フォドマップ食が軌道に乗った後でした。 過敏性腸症候群の低フォドマ... 続きをみる
食物繊維のブログ記事
食物繊維(ムラゴンブログ全体)食物繊維のブログ記事
食物繊維(ムラゴンブログ全体)JLFDPGの特徴的考えが以下です。 ワタクシ(九州支部長)も 食物繊維を摂っていました。 食物繊維良くないかな~と感じたのは 随分前だったのですが 高繊維のモノに 結構高フォドマップのモノが含まれていたので 実感したのは 低フォドマップ食が軌道に乗った後でした。 過敏性腸症候群の低フォドマ... 続きをみる