【本ブログは「＃低フォドマップ食　Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ（九州支部長）が何年も実践している　 #宇野良治　の低フォドマップ食の効果　#乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

米粉歯ブラシ？

ブルース・ウィリス！ ワタクシ(九州支部長)です。 SDGsの事はよくわからないですが 米粉つかってるということで。 今は木を使え！ って言われてますね。 ダイハード - マシンガンは頂戴したHO-HO-HO 【野沢那智Ver】

米粉マップ

ブラタモリが好きな ワタクシ（九州支部長）です。 いちおうこういうものを使いながら調査してますが 米粉100％ とうたっても 乳成分や甜菜糖 豆乳や玄米 など使用しているケースが多いので なかなか低フォド食品には巡り合わない