道の駅おこしかけ
「満潮」の貝汁、おにぎり
おにぎりは低フォドマップ食です
貝もOKです
味噌はオリゴ糖が含まれていますが
ワタクシ（九州支部長）は一杯くらいでは症状は出ません。
（毎日飲むと良くないと思いますが）
ただし、基本的には味噌汁は半分くらいにとどめ
残します。
九州は麦味噌ですね。
味噌によって成分が変わりますので、各自試さないとダメですね。

敷地内にある魚屋さんで刺身なども売っています。

しかし、貝汁は味噌じゃないとだめですよね。
フォドマッパーは
あさりはバターと白ワイン
あるいは日本酒
蒸して食します。
スペルト小麦のパスタを使ったボンゴレ（にんにくなし）でもよいでしょうね。