低フォドマップ食クイズ！

ラジオで流れた曲をうたおうとすると
転調したところでしどろもどろになる
ワタクシ（九州支部長）です。

さて問題です
下の写真の原材料で
高フォドマップ食材はどれでしょうか？

ちなみにコレ食べましたよ。

勉強しましょう。