スペルト小麦食パン 2018/04/23 08:00 温泉前には水分補給を忘れないワタクシ(九州支部長)です。スペルト小麦食パン 二回目です。 レシピはこちら。スペルト小麦はあと一回分残ってます。高いので冒険はしません!!