スペルト小麦マヨトースト 2018/01/16 08:00 海に落ちて、助けてもらったことがある人を初めて見たワタクシ(九州支部長)です。会長からいただいたスペルト小麦パンをフライパンでマヨ焼きにしました。 B級グルメ的でおいしい。