【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

もちピザシート

googleで「低フォドマップ食」と検索しても
正しい情報が上位に入らないので
googleをやめて
とりあえずbingにのりかえた
ワタクシ(九州支部長)です。


おもえば7年ほど前になるのかしら・・
low-fodmap-diet
を教えてくれ、正しい方向に導いてくれたのは
google先生だったなあ・・・


とりあえず、さらば!



もちピザシート
具材、特にチーズとトマトソースに気を付ければ低フォド。酒精?は不明。

近くの量販店に
炭水化物0gのチーズ売ってたけど
無くなってる・・・



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