高フォドチャレンジ
降りかかる火の粉ははらわねばなるまい・・・
ワタクシ(九州支部長)です。
腸内リセット実験
今回は
石川県のソウルフードということで
ケンミンショーに出ていた
とり野菜みそ
を食べてみました。
原材料は米みそ、醸造調味料、砂糖、魚介エキス、チキンオイル、食塩、ガーリックパウダー、チキンエキス、香辛料、酒精、調味料(アミノ酸等)
パンチのある味かと思っていましたが、バランスの良いマイルドなお味でした。
予想と異なり、便秘に傾いてしまい、酸化マグネシウム2000mgでもすっきりせず・・
で、その後、高フォド追加で、
から揚げキャベツ付きを食べたものの(キャベツ2年ぶり)
なんかイマイチすっきり来ず。
翌日酸化マグネシウム追加で。
酸化マグネシウムを2日連続で飲むと
まあまあスッキリします。
その後元に戻るまで4日かかりますが・・・・
腹痛や突然の便意などはないので
活用しています。
高フォドも適当に楽しんでます。
麺を食べるなら
うどんが好きですね。