【本ブログは「＃低フォドマップ食　Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ（九州支部長）が何年も実践している　 #宇野良治　の低フォドマップ食の効果　#乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ（九州支部長）は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

低フォド調査を振り返る

2017/10/03 08:00

自分の腸に
「しぶ夫」と名付け
飼いならしている
ワタクシ（九州支部長）です。

低フォドマップ食によるIBSへのアプローチは
腸コントロールの学習です。
反応が数時間後というのが
難しいところです。

だからこそ
厳格な導入期が必要です。

低フォド調査を振り返ります。

BGMは小田和正の「たしかなこと」でお願いします。
（各自、鼻歌で歌いながらスクロールお願いします）

まだまだ低フォドライフは続きます。
それでは、また明日！