【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

貝は低フォドマップです

実はヨーグルトが好きな
ワタクシ(九州支部長)です。


せめて乳糖量の記載はお願いしたい。
コントロールに必要なので。


さるぼう貝
みたことないです

ネタパレ『見たことないヤツ♪/チョコレートプラネット』



赤貝っぽいです。


貝自体は低フォドですが


味付けは注意です。



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