【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

FODMAPをiHerbで検索

iHerbで低フォドマップ食品買えると楽だなあ
と思いつつ検索。



2件・・・・
しかもファイバー。


ちなみにグルテンフリーだと

8000件越え。


こういうものの中から成分検討して探さないといけませんね。


海外サイトでは何個か低フォドマップ食の販売しているところ見つけましたが
使いにくいですね。



Amazonだとグルテンフリーで3000件越え。


グルテンフリー以上のポテンシャルが低フォドマップにはありますので


通販業者の方々にも知ってほしいですね。


参考文献

過敏性腸症候群の低フォドマップ食(FODMAP)
過敏性腸症候群の低フォドマップ食(FODMAP)
Office Uno Column


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