3時間で１週間分の朝食の下ごしらえと

プレゼン２０枚作成、夕食の準備と散髪と洗車をする

ワタクシ（九州支部長）です

どれも雑ですが

フォドマッパー初心者の時は

フライ物は避けてたが

最近は出かけた時は候補にしている