タンパク鍋
ガソリン高!
米高!
野菜高!
ワタクシ(九州支部長)です。
ちょっと、ローフォドロカボをしようと思って
タンパク鍋つくった。
野菜高いので豆苗いれました。
最近は、野菜は、あんまり低フォドにこだわってない。
ただ、関連あるかはわからないけど
夜の睡眠が短くなったので
ご飯は少し食べるようにした。
そしたら
朝までぐっすり。
もう一つ要素変えたので
そっちかもしれないんだけど。。
どっちだろう?
睡眠短くしたのは?

ガソリン高!
米高!
野菜高!
ワタクシ(九州支部長)です。
ちょっと、ローフォドロカボをしようと思って
タンパク鍋つくった。
野菜高いので豆苗いれました。
最近は、野菜は、あんまり低フォドにこだわってない。
ただ、関連あるかはわからないけど
夜の睡眠が短くなったので
ご飯は少し食べるようにした。
そしたら
朝までぐっすり。
もう一つ要素変えたので
そっちかもしれないんだけど。。
どっちだろう?
睡眠短くしたのは?