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シリーズ小市民的節約低フォドマップ食レシピ衣笠丼
3親等を３頭身と言ってしまった
ワタクシ９頭身（九州支部長）です
あぶらあげ
たまご
だし
砂糖
しょうゆ
上にかけてるのは大根菜
【本ブログは「＃低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ（九州支部長）が何年も実践している #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS
ワタクシ（九州支部長）は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。