セブンイレブンさんにある
低フォドマップ製品で
ランチタイム
お仕事で出張先に寄る前に
公園のベンチにて。

これに+トマトジュースともう１個おむすび
ワタクシ（九州支部長）は
これを
セブンイレブンフルコース
と名付けます。
みたらしだんごがスイーツ系の中では低フォドなんですけど
加工でんぷんが入っているので却下。

青空に映える美しすぎる黄身

お箸をもらえなかったので
ししゃもは手づかみで。

公園のベンチで
シシャモを手づかみで食べている
怪しいおじさんを見たら
それは
ワタクシ（九州支部長）かもしれません。
「書籍下さい」と声をかけていただければ
（持ってれば）お渡しします。