【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

梅仕事2023

うまかっちゃんは時々食べたい
ワタクシ(九州支部長)です


梅はフォドマップ的には良くないのだろうが


自分自身のメンタルケアの一環で


毎年梅酒を作る。
キリっとすっきり作るのが信条のため
氷砂糖は少なめ
支部長夫人が甘い梅が好きなので
すっきりした梅酒ができた後に
実を別に砂糖多めで再仕込みして
甘めの焼酎づけを作る

少し、在庫が増えてきたため
こんどは梅酒を使って料理をしよう



ハウス食品 うまかっちゃんCM 80年代

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