豆問題

豆が大好き
ワタクシ（九州支部長）ですが
豆は高フォド・・のケースが多いです。

しかし、缶詰豆、ボイル豆にはセーフな豆もあると情報を得ました。

↑これもひよこ豆みたいだけど・・・

ムング豆＝緑豆のスプラウト＝もやし

urid?urad?
ウリド豆ボイル

豆問題も解決の兆しが・・・・

ただし食物繊維問題がありますので
モナッシュＯＫでも注意が必要かと。