からあげ食べるフォドマッパー

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こっからまた
８割が動いて２割がとどまる
８対２の法則ってあるよなあ
ワタクシ（九州支部長）です。

近所の定食屋さん
からあげうま。

低フォドマップ食
自分に合うことを確認して
波に乗れば
色々食べられますよ。