【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

チャレンジ!実家で低フォドマップ食4 ケンミンビーフンは具がなくてもうまい。

【低フォドマップ食】の情報発信は商標権者の許可が必要です


異次元というより意地悪。もしくは違和感
ワタクシ(九州支部長)です
全然かすってないという点では異次元


異次元の理論
腸こわ


乳酸菌と食物繊維が腸を壊す (宝島社新書)
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宝島社


わけあって実家に帰らせてもらってます。
業務スーパーでケンミンビーフン購入してたんですが
冷蔵庫に材料になるものがすくなく

ちくわと人参だけで
ビーフンつくりました。
味付けビーフンの調味料が低フォドマップ食かどうかはわかりません。



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