チャレンジ!実家で低フォドマップ食4 ケンミンビーフンは具がなくてもうまい。

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異次元というより意地悪。もしくは違和感
ワタクシ(九州支部長)です
全然かすってないという点では異次元


異次元の理論
腸こわ


乳酸菌と食物繊維が腸を壊す (宝島社新書)
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わけあって実家に帰らせてもらってます。
業務スーパーでケンミンビーフン購入してたんですが
冷蔵庫に材料になるものがすくなく

ちくわと人参だけで
ビーフンつくりました。
味付けビーフンの調味料が低フォドマップ食かどうかはわかりません。

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