【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

傷みかけのキュウリ 激うまオイスター炒め

【低フォドマップ食】の情報発信は商標権者の許可が必要です


今学生の人たちとかを
後世、コロナ世代とか呼ぶのかな?
氷河期世代
ワタクシ(九州支部長)です
なんとかしろよ。


低フォド世代
腸こわ


冷蔵庫できゅうりが傷みかけていて
どうしようかと
兵庫県漁連のオイスターソースで炒めたら
抜群でしたよ


厳密にいうときゅうりに関しては完全低フォドとは言えないのですが
ワタクシ(九州支部長)はよく食べています。
品種もいろいろあるので
ちゃんと調べれば
果糖ブドウ糖比も違うのかもしれません。

それにしても
兵庫県漁連のオイスターソースは万能だなあ。。



德永英明 - 壊れかけのRadio
♪傷みかけのキュウリ~


×

非ログインユーザーとして返信する