【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

宇野コラムリンク

【低フォドマップ食】の情報発信は商標権者の許可が必要です



指示通りに動くことが苦手
ワタクシ(九州支部長)です


情報出しすぎちゃいます?



個人的にはNGではなかった


便秘と言っても、軽症の部類だし
宇野コラム初期からの読者なので
大腸の通過時間にはこだわってたからかもしれないが


LowFODや低FODしてみて
下痢にしろ便秘にしろ
全然効かねー
というネット上の声が結構ある。


そういう人は
「低フォドマップ食」にすればよいと思うが
低フォドマップ食と低FODMAP食(Low FODMAP Diet)
との違いがいまいち浸透しない


あらゆる内容を包含した「低フォドマップ食」を表現できる
名称やコピーはないものか・・・

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