【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が長いこと実践している  #宇野良治 の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #過敏性腸症候群 #低発酵食

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

刺身

孤独の中で熟成させる何かがある
ワタクシ(九州支部長)です

中2で気づく


ぶれぶれ
かんぱちの刺身


業者並みの温度管理で
食卓へ
カメラの技術を上げたいところ。
安物スマホなので
すぐシャッターが下りないのよね。
多動性が発動してるときはこうなる。


腸を壊さないために


平井 堅 『ノンフィクション』MUSIC VIDEO (Short Ver.)


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