【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

莨屋塩座 岩塩 卵おにぎり

補正予算とりあえず目を通した
ワタクシ(九州支部長)です
みんな読んでる?


薄焼卵の乗せ方がイマイチでしたけど
うまい!
卵は片面に火を通して
すこーし
生っぽさのこして
白むすびにのせて、つつんで
レンチンして完全に火を通す。


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