バッグ類を持って歩かないので
酸化マグネシウム等を
どうやって常備しておくかが問題
いまのとこ
普段は3時くらいに２５０を一回飲んでおくと良いので
外出時に忘れると後悔するので。
あと
マイソルト

鯉
あまり食べないが
滋養に良いらしい

ビタミンDが多いかな？なんて思ってたけど
あとで調べたら、普通。
その他の栄養分はどうなのかしら？

こういう場合は味噌も飲み干す。

江口洋介　恋をした夜は