バッグ類を持って歩かないので
酸化マグネシウム等を
どうやって常備しておくかが問題
いまのとこ
普段は3時くらいに250を一回飲んでおくと良いので
外出時に忘れると後悔するので。
あと
マイソルト





あまり食べないが
滋養に良いらしい

ビタミンDが多いかな?なんて思ってたけど
あとで調べたら、普通。
その他の栄養分はどうなのかしら?

こういう場合は味噌も飲み干す。


江口洋介 恋をした夜は

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