毎日ビーフン実験２

部活に何も感じるものがない
ワタクシ(九州支部長)です。

ビーフンたべる場合の基本型
朝飯
スープで茹でた(味付けのため)ビーフンをゆでこぼし
マヨで炒めて
卵、鰹節、醤油

香ばしー

スープでいためているので
だしの味はついている
だしの素を使う時
余計な成分を摂らないための作戦！（自己流）
ふわっと味をつけておく

特にビーフンなど、低フォド的に優秀な食品をとる場合
他の食材にも気をうかう。
高フォド使ったら台無し

ケンミンさんにはぜひそういうレシピをお願いしたい。