毎日ビーフン実験2
部活に何も感じるものがない
ワタクシ(九州支部長)です。
ビーフンたべる場合の基本型
朝飯
スープで茹でた(味付けのため)ビーフンをゆでこぼし
マヨで炒めて
卵、鰹節、醤油
香ばしー
スープでいためているので
だしの味はついている
だしの素を使う時
余計な成分を摂らないための作戦!(自己流)
ふわっと味をつけておく
特にビーフンなど、低フォド的に優秀な食品をとる場合
他の食材にも気をうかう。
高フォド使ったら台無し
ケンミンさんにはぜひそういうレシピをお願いしたい。

部活に何も感じるものがない
ワタクシ(九州支部長)です。
ビーフンたべる場合の基本型
朝飯
スープで茹でた(味付けのため)ビーフンをゆでこぼし
マヨで炒めて
卵、鰹節、醤油
香ばしー
スープでいためているので
だしの味はついている
だしの素を使う時
余計な成分を摂らないための作戦!(自己流)
ふわっと味をつけておく
特にビーフンなど、低フォド的に優秀な食品をとる場合
他の食材にも気をうかう。
高フォド使ったら台無し
ケンミンさんにはぜひそういうレシピをお願いしたい。