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チーズの炭水化物いろいろ
そのポイントの使い(与え）方
まちがってます
ワタクシ（九州支部長）です。
とりあえず
自宅にある
近所のスーパーで買って冷蔵庫に入れてる
チーズ君たちです。
探せば
炭水化物０ｇもあります。
みなさん
栄養表示成分を見てください。
0～0.3じゃ５ｇという量を考えるとえらい違いだけど。。。。
でました０ｇ
ここにはセルロース
＜問題＞
炭水化物は１００ｇあたり1.3ｇ
では乳糖は？
【本ブログは「＃低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ（九州支部長）が何年も実践している #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS
ワタクシ（九州支部長）は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。