【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

しめアジ

グラス専用スポンジを導入し
早、3個目に突入。
いつも綺麗なグラスで飲めるので
幸せです。


幸せのハードルは低めがちょうどよい。


あじ。
しめちゃいました。
スーパーで良いアジがあったので
しっかり保冷し持ち帰り。
完全業者並みの保冷レベルで
そこまでしなくても・・・と思われがちだが


腸炎ビブリオと
ヒスタミン舐めんなよ。

つぶやく。
最近はヒスタミン強めに


話題のビール
泡が立たず。(冷やしすぎ?)
クソー!
結局グラスを使う


きれいにグラス洗っててよかったね
って話。


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