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魚のごまだれ漬け
今まで育てられた花・植物は
オクラ
シソ
ハーブ類
カランコエ
ジャンボスイカを小さく
ワタクシ（九州支部長）です。
砂糖
練りゴマ
醤油
すりごま
刺身用魚
【本ブログは「＃低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ（九州支部長）が何年も実践している #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS
ワタクシ（九州支部長）は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。