豆腐米粉たこ焼き

完全無欠のフォドマッパー
ワタクシ(九州支部長)です。


米粉たこ焼きに豆腐を入れてみました


豆腐を入れると焼く時の成型が若干難しくなる。

1食分のアスパラギン酸しらべてみた
( )は何かしら?


木綿50g455mg

卵0.5個30g400mgちょい

米粉70g380mgちょい

シーチキンも入れてるんだなあ。



×

非ログインユーザーとして返信する