【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

高フォド対決 コンソメ

昔からバッグや車に消毒アルコールを常備していた
ワタクシ(九州支部長)です
仕事終わり、帰宅時に消毒して運転開始


コンソメ
うまーい
玉ねぎ等高フォドを避けるため
3口飲んでやめた。

残りはスタッフがおいしくいただきました。

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