LFD+「L」 Combination Therapy 7日目8日目

日本低フォドマップ食推進会九州支部長【商標使用認可済み】

7日目
4時半起床
5時コーヒー、ビーフン
6時 特に便意感じないが、トイレに座ったら排便。
便性○
以降渋りなし。
13:45 「L」通常量


17:30~19:00 水っぽさ 19:00やや便意?
19:30 夕食


4時15分起床
4時半食事 缶詰丼
5時半 便意無し

6時 便意あり、ブリストル4.5 ややガス 量十分 すっきり

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