【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が長いこと実践している  #宇野良治 の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #過敏性腸症候群 #低発酵食

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

わけあって若干リスクありのランチ

川や海近くを通るとき
「もしかしたら資産家で身寄りのないお年寄りがおぼれているかもしれない」
と考え水面に視線をむける
ワタクシ(九州支部長)です。
なので着替えも車に入れています。



胃腸科を変えようと(といっても年に一回の内視鏡だけなのですが)
若干リスクのある昼食をとり
かるーくガスを発生させておくというテクニックです。
まあ、症状があった方が診察しやすいやろ?つうことで。。
素人さんは真似しないでください。

これにビスケット1枚。


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