缶詰丼

自分が学生時分に
学校に世話になった感覚が全くないので
パンデミック下で急に学校が重要的な文言を聞き
ぽかんとしている
ワタクシ(九州支部長)です。
大学では思考にブレイクスルーがあったので感謝している。






朝食。。。
昼を抜かないといけないことが多いのと
しっかり排便をしたいので
ガッツリ食べるので
色々メニュー考えないと飽きちゃうのよね。


今日は缶詰
缶詰は増粘剤が入っていることが多いので
缶詰の汁は使わず調理
高フォド食材使う場合は
できるだけ使用料を控えるとともに
連続で使わない事です。


洗い物も最低限で済ませたいとこですね。。



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